Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 28,82g | Prot: 47,45g | Hh: 122,16g.
Aamiainen: Cafe Latte, Cappuccino. Lounas: Stenger Eiswaffel. Päivällinen: Okroschka, Knorr Bolognese, Buitoni Gnocchi. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|