Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1712 kcal
|
Rasva: 84,31g | Prot: 158,40g | Hh: 78,09g.
Aamiainen: Пятерочка Лук Репчатый, Вкуснотеево Масло Сливочное, Петелинка Мышечные Желудки, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Barilla Pipe Rigate. Lounas: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юююююююлия
|