Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2024
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 20,40g | Prot: 64,89g | Hh: 77,13g.
Aamiainen: Активия Йогурт, Самбери Овощная Нарезка (Перец, Морковь, Огурец), Магнит Яйцо Варёное , Добрый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lounas: Щи с Курицей, Шато Тамань Шампанское Экстра Брют, Старейшина Коньяк Пятилетний , Куриное Филе на Гриле. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|