Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2024
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1639 kcal
|
Rasva: 106,21g | Prot: 88,33g | Hh: 80,69g.
Aamiainen: Брюкке Сарделька с Сыром, Яичница. Lounas: Теремок Морс Клюквенный, Волков Запеканка из Куриной Печени с Гречкой, Творожная Запеканка. Päivällinen: Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Маска Конфеты. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина Палкина
|