Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2015
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 34,60g | Prot: 52,50g | Hh: 115,10g.
Aamiainen: Weet-Bix Weet-Bix Light, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Lounas: Woolworths Chicken & Mushroom Pie. Päivällinen: PnP Beef Lasagne. Välipalat/Muut: Milo Chocolate Powder. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|