Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2024
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 76,44g | Prot: 49,54g | Hh: 177,75g.
Aamiainen: Ратибор Джем Вишневый, Оладушки, Вологжанка Молоко 2,5%. Lounas: Хлебница Закрытая Пицца с Курицей. Päivällinen: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Välipalat/Muut: Тортьяна Пирожное Корзиночка с Вишней. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|