Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2024
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 48,69g | Prot: 61,24g | Hh: 85,09g.
Lounas: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,3 L), Яндекс Лавка Кольца Кальмара в Кляре. Päivällinen: Бегемот Куры Гриль, Черешня. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Молоко Цельное, Merci Ассорти Finest Selection. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuragenox
|