Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2015
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 41,70g | Prot: 107,87g | Hh: 135,18g.
Aamiainen: Backfactory Kürbiskernbrötchen, Gurke (mit Schale), Gut Ponholz Delikatess Truthahnbrust, Milbona Käseaufschnitt Light. Lounas: Kiwi, BioBio Vollkorn-Spaghetti, San Fabio Arrabbiata Sauce. Päivällinen: Kips Hähnchen-Spieße, Trader Joe's Frische Salate Griechische Art. Välipalat/Muut: Gut Ponholz Delikatess Truthahnbrust, Vierwälder Harzer Käse, Filinchen Ballaststoff. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - therese_gerber
|