Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2024
|
137,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 52,8 kg.
Vielä jäljellä: 42,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 64,63g | Prot: 80,57g | Hh: 130,15g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kerrygold Butter & Rapsöl, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, Grafschafter Vital & Fit. Lounas: Griechischer Salat, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Välipalat/Muut: XOX XXL Flips. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - savvas1987
|