Päiväkirja - essar1, 04 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2024
97,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 12,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2024:
2382 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - essar1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.