Päiväkirja - Adventskalender, 04 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2024
119,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 37,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2024:
908 kcal Rasva: 53,80g | Prot: 23,90g | Hh: 79,18g.   Aamiainen: Toffifee Toffifee, Nutella Nutella , Milram Benjamin, Kerrygold Butter, Harry Vollkorn Urtyp (56g), Aldi Vollkorntoastbrot. Lounas: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Walnüsse, Lyttos Griechisches Naturjoghurt . lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Adventskalender


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.