Päiväkirja - keats06, 04 kesä 24

surprised is an understatement
90,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.    Vielä jäljellä: 14,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2024:
957 kcal Rasva: 41,00g | Prot: 30,40g | Hh: 110,80g.   Aamiainen: PG tips Tea with Milk. Lounas: McDonald's Diet Coke (Large), McDonald's McDonald's Fries (Large), McDonald's McCrispy. lisää...
2170 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Great! 
04 kesä 24 jäseneltä: -MorticiaAddams
thank you  
05 kesä 24 jäseneltä: keats06

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - keats06


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.