Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2024
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 22,90g | Prot: 17,59g | Hh: 82,34g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Нектарин, Геркулес Монастырский, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Каждый День Грецкие Орехи. Lounas: Amore Сорбет Нежная Малина, Amore Сорбет Экзотическая Маракуйя, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yana-Yamurra
|