Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 45,21g | Prot: 60,77g | Hh: 89,59g.
Aamiainen: Сыр, Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 1,5%, FitnesShock Rum Baba. Päivällinen: Лакт Творожок Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|