|
Nunja,der Nordsee Urlaub hatte es in sich.
Weiter im Programm Abnahme :)
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
596 kcal
|
Rasva: 20,40g | Prot: 26,40g | Hh: 75,90g.
Aamiainen: Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Zucker, Aldi Sandwichtoast Weizen. Lounas: Aldi Sandwichtoast Weizen, Milbona Tilsiter , Viva Vital Laktosefreier Frischkäse. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Du schaffst das wieder 💪👍🍀
04 kesä 24 jäseneltä: jachta
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandra-hält-durch!
|