Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2024
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
634 kcal
|
Rasva: 27,94g | Prot: 31,08g | Hh: 65,10g.
Aamiainen: Хлебник Творожная Запеканка, Хлебник Капучино, Кофе с Молоком. Päivällinen: Кофе с Молоком, Сэн Сой Заправка Ореховая для Салатов, Баклажаны Гриль, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Кабачок Гриль, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Cici Желе Фруктовое. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|