Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2024
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2296 kcal
|
Rasva: 60,56g | Prot: 147,78g | Hh: 284,61g.
Aamiainen: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное, Barilla Макароны Girandole. Lounas: Индейка по Французски Мм, Греча ММ. Päivällinen: Магнит Банан, Простоквашино Греческий Йогурт, Азбука Крыма Творог Нежирный. Välipalat/Muut: Зеленый Слон Финики, Абрикос, Магнит Банан, Арахис Сырой Мм. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalya.1896
|