Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2024
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2035 kcal
|
Rasva: 42,00g | Prot: 118,10g | Hh: 289,38g.
Aamiainen: NaturaSí Farina D’Avena Integrale, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. Lounas: Vivi Verde Coop Seitan al Naturale, Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Päivällinen: Uovo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Sugo di Pomodoro. Välipalat/Muut: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Pane Integrale, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ArieteGenova
|