Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2024
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 56,1 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1271 kcal
|
Rasva: 42,42g | Prot: 90,14g | Hh: 130,07g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Lounas: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Päivällinen: Gurke (mit Schale), Arla Buko Creme Zum Verfeinern, Lidl Norwegisches Lachsfilet. Välipalat/Muut: Haribo Gummibärchen, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ketzerbachperle
|