Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2024
|
126,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 49,05g | Prot: 73,13g | Hh: 213,07g.
Aamiainen: Лента Сельдь в Винной Заливке по-Бургундски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Рахат Конфета Красный Мак, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Лента Плавленный Сыр Мясное Ассорти , Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lounas: Магнит Банан, Махеевъ Джем Клубничный, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Лента Плавленный Сыр Мясное Ассорти , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Päivällinen: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Махеевъ Джем Клубничный, Дружба Сыр Плавленый, Макароны Отварные, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Wiktory-m
|