Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2024
|
109,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1836 kcal
|
Rasva: 79,12g | Prot: 101,19g | Hh: 176,61g.
Aamiainen: Творожная Запеканка, Natura Сыр Сливочный 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lounas: Lay's Утка по-Пекински, Помидоры, Рост Фасоль с Овощами, Троекурово Фрикадельки Куриные Троекурово. Päivällinen: Додо Пицца Дэнвич Ветчина и Сыр, Додо Пицца Острый Додстер, Додо Пицца Салат Цезарь, Додо Пицца Сорбет Турецкий Гранат с Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrey88shark
|