Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2024
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1578 kcal
|
Rasva: 75,14g | Prot: 72,79g | Hh: 144,02g.
Aamiainen: Corny Free Weiße Schoko, Jacobs Kaffee 2 in 1, Schwartau Samt Erdbeere, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen. Lounas: Snickers White Ice Cream, Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme. Päivällinen: Ehrmann High Protein Ananas, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|