Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2024
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1467 kcal
|
Rasva: 64,75g | Prot: 39,48g | Hh: 183,25g.
Aamiainen: Кофемания Окрошка на Квасе, Клинский Хлебокомбинат Сдоба Десертная с Ореховой Начинкой, Чудо Воздушный Творожок Пломбир, Фрутоняня Кисель Вишня. Lounas: Юкки Мороженое Птичье Молоко, Пятерочка Самса с Курицей и Овощами. Välipalat/Muut: Обычные Блины, Сгущенка. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|