Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2015
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 59,24g | Prot: 122,64g | Hh: 15,74g.
Aamiainen: Danone Corpus Light Morango. Lounas: Sadia Moela de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Sadia Moela de Frango. Päivällinen: Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Minas, Ovo, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Sadia Moela de Frango, Sadia Salsicha. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cleide Abreu
|