Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2024
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2270 kcal
|
Rasva: 90,09g | Prot: 157,38g | Hh: 139,99g.
Aamiainen: Лепёшки с луком, Вологодское Молоко 2,5%. Lounas: Лепёшки с луком. Päivällinen: Скумбрия, Krusovice Пиво. Välipalat/Muut: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Персики. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|