Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2024
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 51,41g | Prot: 39,91g | Hh: 128,98g.
Aamiainen: Апельсин, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Листья Салата, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами, Красное и Белое Буженина из Индейки, Редис, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Салат овощной, Красное и Белое Буженина из Индейки. Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Пломбир Крем-Брюле. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunny_161
|