Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2024
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2518 kcal
|
Rasva: 64,93g | Prot: 126,40g | Hh: 352,64g.
Aamiainen: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Пятерочка Банан, Пятерочка Каша Рисовая, Polar Треугольники Тресковые. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Филевское Щербет Смородина. Välipalat/Muut: Помидоры, Лэнд Яблоко Гренни Смит. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|