Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2024
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 43,84g | Prot: 101,81g | Hh: 96,44g.
Aamiainen: Красный Октябрь Конфета Каракум, Кофе с Молоком, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники ПП. Lounas: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Компот из Сухофруктов, Куриный Суп, Растительное Масло Канолы, Campina Сливки Порционные, Печень Ягненка. Päivällinen: Первый Русский Протеин Protein, Индилайт Сосиски Лайт. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|