Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2024
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 6,05g | Prot: 49,95g | Hh: 141,06g.
Aamiainen: Финик, Яблоко, Апельсин, Финик, Кофе с Молоком. Lounas: Помидоры, Огурец, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Päivällinen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кофе с Молоком, Финик, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annekkenperm
|