Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2024
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 76,67g | Prot: 74,51g | Hh: 54,12g.
Aamiainen: Swiatowid Gouda, Mlekovita Молоко 2%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Своя Линия Яйца Куриные. Lounas: АТБ Помидор , Метро Колбаски Украинские. Päivällinen: Heinz Итальянский Кетчуп, АТБ Суміш Салатного Листя "Італійська", Своя Лінія Філе Куряче. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya.vredina1
|