|
Никогда не любила мед и почти его не ела..Накачали свежего липового меда,попробовала в обед вроде ничего,а сейчас сижу ем с удовольствием, вместо сладкого- замечательно.
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 13,69g | Prot: 40,79g | Hh: 150,01g.
Aamiainen: Menza Салат из Овощной Лапши, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Lounas: Гречка, Куриный Бульон. lisää...
|
|
1913 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Обожаю липовый с белым хлебом и сливочным маслом!
13 heinä 15 jäseneltä: Netopyrka
|
13 heinä 15 jäseneltä: milena2408
|
Лучше не начинать, вес от такого прет моментом, но вкусно...
13 heinä 15 jäseneltä: Netopyrka
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milena2408
|