Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2024
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 25,30g | Prot: 65,48g | Hh: 106,50g.
Lounas: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Lagarto Cozido. Päivällinen: Rosca de Leite Condensado. Välipalat/Muut: Laranja Pêra, Banana-Maçã, Mexerica. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|