Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2024
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2724 kcal
|
Rasva: 149,29g | Prot: 167,03g | Hh: 178,52g.
Aamiainen: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Ham & Cannellini Bean Soup. Päivällinen: Harvest Farmer's Sausage, Balderson Truffle Cheddar, Butter (Salted) , Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CoachUltraLifeU
|