Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2024
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 42,58g | Prot: 34,51g | Hh: 130,32g.
Aamiainen: МКС Напиток Освежающий Мохито, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Lipton Зелёный Чай, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Нагетсы (6). lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|