Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 85,65g | Prot: 33,33g | Hh: 175,28g.
Lounas: Микоян Колбаса Куриная, Ясь Белоус Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Станция Молочная Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр. Päivällinen: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Новоторг Торт Блинный с Йогуртовым Кремом. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|