Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
320 kcal
|
Rasva: 12,34g | Prot: 18,64g | Hh: 35,78g.
Aamiainen: Арсеньевский Молочный Комбинат Сметана 15%, Фермерское Подворье Творог 5%, Зеленое Яблоко, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|