Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 61,76g | Prot: 51,17g | Hh: 96,18g.
Aamiainen: Сметана 20%, Сырники Домашние. Lounas: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кухня на Районе Кофе с Молоком, Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|