Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 30,52g | Prot: 77,79g | Hh: 17,43g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Село Зелёное Творог 5%. Lounas: Кабачки Тушеные, Global Village Икра Баклажанная, Pretto Сыр Рикотта, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Päivällinen: Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|