Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 77,68g | Prot: 65,04g | Hh: 202,77g.
Aamiainen: Чай, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Вишня, Европа Запеканка Морковная с Творогом. Lounas: Салат Овощной, Макароны с Курицей. Päivällinen: От Мартина Семечки Отборные, РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Черешня, Суперсуп Куриный со Звездочками. Välipalat/Muut: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Карамель, Славянка Лёвушка, Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином и Красным Перцем. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|