Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
366 kcal
|
Rasva: 22,38g | Prot: 22,48g | Hh: 19,85g.
Aamiainen: Sütaş Süzme Peynir, Bahçıvan Suda Top Mozzarella, Haşlanmış Yumurta, Tahıllı Ekmek, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|