Päiväkirja - Эльф…, 06 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
44,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 kesäkuuta 2024:
725 kcal Rasva: 21,45g | Prot: 82,01g | Hh: 51,21g.   Aamiainen: Galbani Сыр Моцарелла, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные Натуральные, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Геркулес Геркулес Монастырский, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Lounas: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Перловка. Päivällinen: Зимовье Фасоль Стручковая, Утолина Желудки Мышечные Утиные. lisää...
1722 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Эльф…


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.