Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 41,20g | Prot: 38,36g | Hh: 175,71g.
Aamiainen: Batagor Batagor, Serena Broniz Chocolate Cookies, Pepaya, Melon. Lounas: Otak-Otak, Martabak Telur, Martabak Manis. Päivällinen: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Royco Sup Krim Kepiting & Jagung. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gisel.lla
|