Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 24,22g | Prot: 93,54g | Hh: 35,64g.
Aamiainen: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Päivällinen: Хуторок Творог "Мягкий Нежный" 5%, ВкусВилл Курица Филе Бедра Халяль. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|