Päiväkirja - sauerkrautloewe, 14 heinä 15

UHU!!!
Trotz des Geburtstags gestern und lecker Grillfisch...
UHU!!! 😀🎉
99,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.    Vielä jäljellä: 35,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2015:
1289 kcal Rasva: 32,36g | Prot: 148,90g | Hh: 99,05g.   Aamiainen: Yokebe Yokebe Lactosefrei. Lounas: MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Strawberries, Yokebe Yokebe Lactosefrei. Päivällinen: Bösen Low Carb Brötchen, Italienische Puten-Gemüsepfanne. lisää...
2434 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sauerkrautloewe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.