Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 61,66g | Prot: 90,91g | Hh: 159,08g.
Aamiainen: Kaffee, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Golden Delicious Äpfel. Lounas: DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Ja Natürlich Putenfrankfurter , Reichl Bauernbrot. Päivällinen: Lasagne mit Fleisch. Välipalat/Muut: Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonne44 1980
|