Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 27,96g | Prot: 33,14g | Hh: 63,83g.
Aamiainen: Milo Leche Milo. Lounas: Cuisine & Co Papas Duquesas . Päivällinen: PF Salchichas Sureñas, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Super Cerdo Pulpa Pierna Chilena. Välipalat/Muut: Nestlé Chiquitin, Kryzpo Papas Fritas. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|