Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 127,37g | Prot: 105,92g | Hh: 16,80g.
Aamiainen: Latti Crema de Leche, Espinacas, Manteca de Cerdo, Latti Quesillo, Lechuga, Tomates, Café, Huevo. Lounas: Chicharrón, Lechuga, Pepino (Pelado), Castell de Ferro Aceite de Oliva. Välipalat/Muut: Queso Costeño, Justo y Bueno Chocolate sin Azúcar, Café, Crema de Leche, Latti Quesillo. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galatea79
|