Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2024
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1560 kcal
|
Rasva: 31,67g | Prot: 102,91g | Hh: 212,39g.
Lounas: Tomaten, Aldi Penne, Aldi Bio Mozzarella. Päivällinen: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|