Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2024
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 43,04g | Prot: 27,67g | Hh: 143,83g.
Aamiainen: Zespri Kiwi Green , Cantaloupe Melonen, Erdbeeren. Päivällinen: Mumm Jules Mumm Medium Dry, REWE Beste Wahl Wasabi Erdnüsse, Chardonnay, Gekochtes Ei, Jermi Räucherkäse, Tomaten, Nissin Demae Ramen Spicy. Välipalat/Muut: Corny Free Schoko, Zetti Schlagersüßtafel. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - igelchen30
|