Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2019
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2019:
|
1105 kcal
|
Rasva: 26,61g | Prot: 84,28g | Hh: 132,52g.
Aamiainen: Фермер Хлопья Рисовые, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Киви, Овсяноблин. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Идея Перловая Крупа. Päivällinen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Välipalat/Muut: Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Кефирный 1.5%, Евроопт Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЮляСуховер
|